酵素ドリンク「優光泉」は完全無添加の植物性発酵飲料です。
60種類以上の野菜や果物、海藻や穀物などを発酵させて抽出したエキスで、ファスティング（断食）ダイエットのサポート飲料として人気があります。
プチファスティングをしたくて優光泉を実際に試してみることにしましたので口コミを踏まえてどうだったかを紹介します。
また優光泉についていろんな飲み方を試した結果これがいい！というものも紹介していきます。
優光泉の口コミレビュー
優光泉を実際に飲んでみた口コミです。
まず届いたのがこちら。
1つずつ個包装されているので1回で飲む量もわかりやすいですよね。こちらは1本20mlです。
優光泉の効能等がかかれたものが付属についており、ファスティング（断食）するのに適しているというのがわかります。
酵素ドリンクというと少しくせがあるのかなと思って飲んでみると、そんなことはない！甘いですがとてもおいしかったです。
写真だけ見るとトローンとしているのかなと思うかもしれませんが水などで割ることでドリンクらしくなります。
水で飲んでもおいしいですが、置換ダイエットとしてこれで満腹感が得られるかというとそこは難しいので、あくまでファスティングを助ける酵素ドリンクという位置づけがよいでしょう。
酵素は代謝を高めてくれるので、体内の老廃物や余分な脂肪を排出してくれます。酵素の力で体の中から健康的になっていきたいですよね。
そんな優光泉が今、初回特価で1000円以下です。まずはどんな味か飲んでみたいというお試しにもちょうどよいお値段ですよね。
優光泉は買ってはいけないって本当？
優光泉は買ってはいけないというのが本当なのか、私自身は優光泉を実際に飲んでみてそんなことはないと思っています。
優光泉は私の健康維持、健康志向にとても良い影響を与えてくれるものです。
また、優光泉は天然の植物由来の成分で作られているので、安心して飲めます。もちろん、個人差はありますし、過剰摂取は避けるべきです。
そして、優光泉は医薬品ではなく、健康食品です。だから、病気の治療や予防に効果があるということは言えません。
そのため、実際に飲んでみた私からしてみれば優光泉は買ってはいけないということはありません。
優光泉の飲み方でおすすめは？
優光泉は、野菜や果物の酵素をたっぷり含んだドリンクです。優光泉自体が甘いのでその甘さとマッチするおすすめの飲み方について紹介します。
水割り
優光泉自体が甘く原液では濃いため、水でうすめるのがおすすめです。
優光泉を水と一緒に飲むと酵素の味や香りがマイルドになります。水割りは、朝起きたときや食事前に常温で飲むと効果的です。水分補給と酵素摂取を同時に行うことができますしね。
炭酸割り
炭酸割も試してみましたがとても美味しい！炭酸水でシュワシュワした感覚が楽しめますし、何より満腹感も得られます。
健康やダイエットのために優光泉を飲むのであれば、炭酸水で割るのはとてもよいです。
おやつ代わりや食事後に飲むと効果的です。
牛乳割り
優光泉を牛乳と割ることで飲むヨーグルトを楽しむことができます。
優光泉自体も十分甘いので牛乳で割ると濃厚な味わいに。ヨーグルト上にするためには優光泉を多めにするか、牛乳を少なめにしてバランスを他待つのが良いですが、少し味が濃くなります。
牛乳を多くするとヨーグルト感が薄くなりますがそれでもドリンクとしてとてもおいしいです。
